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父亲上了年纪，难免有点睡眠不好的毛病，虽说问题说大不大，可也是影响身体健康的，为人儿女的也会时刻担心，送给爸爸送礼物要针对病症，对症下药，像与改善睡眠相关的保健品、健康养生之类的礼物最为推荐。

1、安神助眠记忆枕

爸爸睡眠不好最好不要服用一些安眠药物，特别是爸爸年纪大，用药物会有依赖性，除去改善睡眠的药物外，可以送给爸爸提高睡眠质量的保健枕头，缓解疲劳的同时起到理疗作用，能够安神助眠。

2、天然茶香枕头

专为中老年设计的茶香助眠枕头，是现在最流行的一款保健助眠枕头，纯天然的茶花香薰枕头，能够起到闻香入睡、改善睡眠的功效，送给爸爸最合适不过，你不妨给爸爸买一个试一下。

3、健康按摩器

睡眠不好大多数的情况是受情绪和身体健康的影响，身体好了健康了，睡眠问题自然也就好了。可以送给爸爸一些健康的按摩器，全方位舒适的按摩，帮助爸爸缓解身体疲劳，放松身心，身体状况改善了睡眠质量也会大有提高。